エステプロの酵素ドリンクについて。そのやり方

エステプロラボ 酵素ドリンクでファスティングを行ってみましょう!!

ファスティングを定期的に行うと、身体から毒素や老廃物が抜けて、かなり良いとされています。

このエステプロラボの酵素ドリンクは商品はサロン専用品である為、普通には購入できません。痩身エステやフェイシャルサロン店に補助品として置かれていることが多いです。定価10800円
ネットですと販売店も多く安く買えたりもするので私はネットで探して購入する事が多いです。最近では、個人でメルカリなどのフリマサイトに出品する人も出てきました。価格帯を下げて出品すると即売り切れです。大体8000円台で出す人が多いかと思われますが、この価格帯は割とすぐ売り切れななります。私も8000円代で見つけると直ぐ購入してしまいます。この価格より下回る価格だとラッキーです。

この酵素が良い所は沢山あります。まず水を一切使用していないという事。それだけ必要な酵素が凝縮されているという事になります。味は3種類あって「プレーン」「オラックス」「ジンジャー」の展開です。用途も全く事なるようです。
まず、プレーンはどんな人にでもマルチに使用できます。オラックスは下半身のむくみや塩分除去、ジンジャーは脂肪燃焼の役割をそれぞれ持っています。まず初心者は、プレーンがおススメだそうです。まずはファスティングを経験して、結果で次回から自分にあったものを見出して使用する事をおススメ致します。それから、このファスティングには、期間が色々と自分にあったスタイルで行えます。1日のみ、3日~、1週間など。様子見のため1日のみでもアリです。胃が休まりますし、胃袋が小さくなるので、ファスティング後の暴飲暴食を防ぐことができます。
ファスティングは、はじめたその日の夜や次の日が一番辛いです。
糖が抜けて行っている段階で、身体が足りないという事を感じているからです。
逆にその後のほうが慣れてしまって楽になるそうです。

話は変わりますが、酵素ってなぜいいのでしょうか??
それは、ダイエットで体重を減らすためには酵素が不可欠です。ですが、酵素は体内で作る事はできません。という事は、外部から摂取するしかないのです。果物や生野菜には酵素が含まれていますが、エステプロラボの商品は、無駄なものが一切入っていません。水も入ってないんです。勿論保存料や着色料も一切入っておりません。
ですので、早めのお召し上がりをおススメ致します。難点といえば本当にこれくらいです。開封後は1週間くらいで飲み切った方がいいですね。

味はとってもおいしいです。勿論感じ方は人それぞれですが、フルーツがたくさん入ったジュースのようです。水、炭酸水、ヨーグルトなどに入れて食べるのもアリです。
是非エステプロラボの酵素でファスティングをお試し下さい。

武庫之荘にあるキズナ鍼灸院へ定期的に美容鍼灸へ通っています。大変リーズナブルで効果も抜群です^^♪

 

以前から美顔鍼には大変興味があり職場から近いところ(武庫之荘周辺)で無いかな~と探していたところ、武庫之荘駅から近くて、料金表の価格もリーズナブルだったので、【キズナ鍼灸院 http://kizuna-shinkyu.net 】へ行ってみる事にしました!!
場所は武庫之荘から徒歩5分も掛からいないので近くて便利です♪

初回は武庫之荘に住んでいる職場の方と2人で行きました!1人ずつカウンセリングをしてもらって、私は以前から顔がむくみやすくお酒を飲んだ次の日は必ず顔がパンパンで(´;ω;`)それから、フェイスラインの吹き出物も気になっていると伝えたところ、その部分を重点的にしてもらう事になりました。
職場の方は、目の疲れがきになるようで、その治療を主にする事になったようです!

写真を撮ってもらいました♪

 

一度美顔鍼の施術しただけで、鏡で見て一目瞭然で顔はスキッリ!そしてほうれい線も薄く!!うれしい(´;ω;`)(´;ω;`)♡
次の日には、気になっていた肌荒れも落ち着いていて感動しました!

というわけで、キズナ鍼灸院とりあえず継続して通ってみよう!とその前に
定期的に通うとなると、いくら良くても料金が気になるところ。。。

キズナ鍼灸院の料金はリーズナブルで、定期的に通うなら回数券がおススメとの事で、3回券(¥9500)からありました!回数が多いほどお得になるのだとか♡
6回券だと¥16000!なんと一回¥3000!!お財布に優しい。。♡
もちろん回数券を購入しなくても単発でもアリです。
1回だと¥3500。それでもお安いですね!!

鍼は痛いと思われる方もいるかもしれませんが、キズナ鍼灸院の美容鍼は、初回から今まで受けてきた中でそんなに痛いと思った事はありません。チクッとは勿論しますが、心地良いくらいです。なんでも細い鍼を使用しているのだとか。
キズナ鍼灸院では、鍼を刺した後少し時間を置くのですが、先生が照明の明るさを落としてくれるので、リラックスして眠くなって爆睡しています。(笑)いつも仕事終わりだからという事もあるのですが(笑)

これまで、キズナ鍼灸院へ月2~3回ほど通って、大体8か月程経過しましたが、
気付いた事は沢山あります。
・まず大好きなお酒を飲んだ次の日でも顔が浮腫まなくなったこと!!!
よく武庫之荘界隈で仕事終わリ飲んでいるのですが、飲んで帰る頃には、
最早浮腫んだりするほど、顔に顕著に現れていました(´;ω;`)
が、嬉しい事に飲み帰りや次の日の朝の浮腫んだりすることがほとんど無くなったんです。というよりかは、痩せた?と聞かれる事が多く、体重は全く変わってないのですが(´;ω;`)フェイスラインがスッキリしていると痩せたようにみえるという♡♡
自分自身で感じるより、友人や知り合いに褒められるとめちゃくちゃ嬉しいですよね。

・化粧のりが良くなり、吹き出物が改善されたこと!!!
以前からフェイスラインの吹き出物(特に生理前)が酷くて武庫之荘の皮膚科で塗り薬を貰ってましたが、私にはさほど効かず。。。美容鍼を打つようになってかなり改善されました!継続は力なり(笑)(笑)

これからも定期的にキズナ鍼灸院へ通おうと思います~♡

武庫之荘って 色々美味しい食べ物屋さんがあってついつい終わってから寄ってしましそうになります。。(笑)我慢我慢。。(笑)

 

キズナ鍼灸院 http://kizuna-shinkyu.net

気になっていたパワーツリー!その効果や体験談について。

以前から気になっていたパワーツリー。
雑誌やメディアなどでは、安室奈美恵さんが御用達との事で有名です。
パワーツリーを利用してマッサージをするわけですが、なんと!効果はオイルマッサージの約8倍との事!!!その上、パワーツリーは、骨格矯正術も入るので、正しい位置に骨格を戻してくれるそう!一石二鳥なわけです!!
という事で、やってきたのは神戸ダイエットラボさん。神戸三ノ宮店はこの8月オープンしたところだそうで、店内はかなりキレイでした。なぜここをセレクトしたかと言うと、先ず検索ワードを「パワーツリー 神戸」と調べたところ、いち早く引っかかったのが、ここのサロンでした。パワーツリーをウリにしているわけですね!
そして体験価格も非常にリーズナブル。
6回9800円との事でした。6回という記載ですが、厳密にいうと、6個好きな機械やマッサージを選べてという事ですので、1度に3つ使用すると2回で体験は終了です。
パワーツリーがこの項目に含まれていますが、パワーツリーのみ全身マッサージという項目もありました。
時間はひとつに対して30分。ですので3つ選択すると1時間半、時間を要します。
内容はヒートマット、光痩身、吸引、キャビテーション、ハンドマッサージ、パワーツリー。この中から身体に合ったものやすきなものを選んで施術です。
まあ、部分痩せを考えているのであれば断然、機械とパワーツリーを同時施術した方が効果は上がるに決まってますよね。
私は、ヒートマットで身体を温め、キャビテーションで脂肪を分解し、パワーツリーで排出し促す。この手法が、今の私の身体に合っているそうで、早速施術スタート!

先ずは、ヒートマットで10分ほど温めます。かなり暑いですが、普段から半身浴を心掛けているので、これくらいの時間であれば楽勝でした!

キャビテーションは超音波でセルライトに働きかけるので、振動音が耳に伝わります。あまり心地よくはないので、苦手な方は我慢できないかもしれません。
私は痛みは特に感じませんでした。セルライトが層になってかなり分厚い状態だと
痛い場合もあるそうです。
そして、目的としていたパワーツリーです。もう、、、、とにかく痛いです(笑)
イメージで言うと、なんだか彫刻されているような気分になります。とにかく削り取るような、、、痛いという事はもちろん老廃物が溜まっているわけですが、これは果たして続ける事により、痛みは軽減されるのでしょうか。。(笑)
なにせそれくらい痛いんです。叫びました。さすがハンドマッサージの8倍の威力ですね。筋肉の深層部にまで働きかけ、作用するそうです。
ですので、翌日は筋肉痛になりました。恐るべきパワーツリー(笑)

2回まで体験ができたので、早速次の週に来店しました。
今回はキャビを吸引に変えて施術をしてもらいました。
ヒートマット→吸引→パワーツリーの手順です。
吸引というのは、その名の通りですが、身体にあてて脂肪を吸い上げるそう。
これ、かなり痛いです。脂肪を引っ張られているような感覚でした。吸引が終わった後は、あてた部分が赤くなって、血行が良くなっていました。
そして、本日もパワーツリーで促します。勿論、本日もめちゃくちゃ痛かったです(笑)
ですが続ける事によってかなり効果が期待できそうです。

体験価格もかなり安価ですし、勧誘もしつこくはありませんでした。
もし契約を交わすとしても、他のエステサロンに比べてみるとリーズナブルな価格帯
であったのでお勧めです。神戸でパワーツリーを扱っているサロンが意外と少なかったので、パワーツリーでの施術をしてみたい方は必見ですね!

是非一度、体験施術へ足を運んでみて下さい。
ホットペッパービューティーからは、簡単にネット予約をすることができます。

神戸三ノ宮になる宋鍼灸院に行き、美容鍼を体験しました。

各線三ノ宮駅から各線徒歩2~3分のところにある、宋鍼灸院にお邪魔させて頂きました。
以前から気になっていた美顔鍼を体験しました。
宋鍼灸院は、お店を開業されてまだ、6か月くらいだそうですが、先生は本場韓国へ留学し、学んだ経験から、
開業していらしゃるので、腕は間違えなく確かです!!!
身体に直接打つ治療としての鍼は体験した事はありましたが、美容目的での美顔鍼は初めてだったので緊張でしたーーーー。
まず、宋鍼灸院では、カウンセリングをし、顔の状態や気になる事を記入します。
私はフェイスラインのむくみが酷いことと、仕事がら、目が非常に疲れやすく目の疲れが気になると伝えました。そしていざ施術開始!!
鍼を使用するという事で、はじめは目も開ける事が怖かったくらいです。
しかも骨に刺激を与えますと先生から予告を告げられさらにビビりました。(笑)
口コミや友人の話しによると、たまに「ちくっ」と鈍~い痛みはありますがそれが逆に心地よく
感じて来るとの事したが、、、、

なんだったのか、あの心配は。。と思えたほどです。
20分くらい置き張りをしている間、気持ちよくてウトウト・・寝てしまいました(笑)
血行が広がるので、寝てしまう方もおおいそうですよ。
初回5000+税で、初回であれば、1週間以内の来店で、2回目を2500+税で施術が受ける事ができます。
より鍼の効果も実感できますし、かなりお得!早速その場で2回目を予約しました。
再び1週間以内に来店し、今回は鍼を置いた状態で電気を通すことに。。
内出血の可能性もあるらしく、なんでも試したくなる私の嵯峨から結局する事に!(笑)
鍼を刺して鍼から電気を通します。少しずつビリビリ電気を感じました。
痛くない程度のところでとめてもらい、そのまま時間を置きました。
またもや熟睡。。。(笑)それくらい心地いいんですよ。
そして、時間を置き、今回も施術終了です。今回のほうがより、リフトアップの実感とほうれい線、それから毛穴も引き締まって。血行が良くなった事からか、肌が明るくなり、くすみも
少し軽減しているように感じました。
これは経過を観察して、値段もリーズナブルですし、また是非伺ってみたいと感じました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MISS HANAKO大丸神戸店に行ってきました。施術の流れ、感想

以前から気になっていた鼻ケア専門店MISS HANAKOというお店に行って
施術を受けてきました。
MISS HANAKOでは毛穴の黒ずみ、角栓、ざらつき等に関する、小鼻の悩みを解消して頂ける、鼻ケア専門店との事です。

今回はMISS HANAKO大丸神店へ伺いましたが、近くにはMISS HANAKOそごう神戸店にも店舗があるとの事でした。
まず、MISS HANAKOのエステティシャンのお姉さんがカウンセリングをして頂き、まず黒ずみや角栓のできてしまう仕組みについて教えてくれました。
端的に言うと、毛穴は一度開いてしまったら、もう毛穴が閉じる事は無いそうで、引き締める事が大切だそうで、一番の敵は乾燥!防ぐためには保湿が必要との事でした。

まさか、乾燥で毛穴の黒ずみや角栓の原因になるなんて、かなり驚きでした。。
どちらかと言えば、夏場の余分な皮脂が原因だと思い込んでいました。
冬は特に乾燥しやすいのでこの時期の乾燥が原因で詰まってしまったものは
かなり頑固だそうです。。MISS HANAKOでは特に保湿には気を使った方が
良いとお勧めしているそうですよ。

そしていざ!施術へ!!
MISS HANAKOでは、まずクレンジングで小鼻の回りを拭き取ります。
そして特殊な液に浸したコットンを鼻の上に乗せてラップで蓋をします。
この液は皮脂を柔らかくしてくれる特殊な液だそうで、成分等は企業秘密だそうです。(笑)
そして、MISS HANAKOその状態のままイオンスチームをあてること約10分、、夏場はかなり暑いかと思います。
汗がだらだら流れてきますので、ティッシュで拭きながら10分間耐えました。
す。数分後、コットンを剥がすと、詰まっていた角栓がたくさん浮出ていました。
かなり詰まっていたようです。(笑)

hanako2

そして吸引管と呼ばれる管で一気に毛穴から浮出ている角栓を優しく吸い上げます。
いつも毛穴パックでべりっと一気にとったりしていましたが、これならば、肌も傷める事もありませね。
MISS HANAKOではその後、オプションで引き締めパックが315円~ありました。
これを施術してもらうと効果が持続し、より毛穴が引きしまるそうです。
施術後は、今まで気になっていたざらつきもつるつるピカピカです。
こちらがたれた角栓、毛穴詰まりたち。。。しろいもやもやしたものが溶けた角栓なんだそう。
hanako

MISS HANAKOでは、この鼻ケアの効果は大体2週間くらいだそうで、はじめは短期間でもう一度施術する事が理想的なんだそう。その後、回数を重ねていくと、詰まりにくくなっていくそうですよ。
MISS HANAKOは期間限定で各地出店をしているそうですので、お近くにお店がある方は是非一度、お試しください♪

MISS HANAKO大丸神戸店
〒650-0037
神戸市中央区明石町40番地大丸百貨店B2F化粧品売場

MISS HANAKO公式HP
http://www.ichigobana.com/

神戸にあるコールドプレスジュース専門店に行きました。

「ジュースクレンズ」という言葉を聞いたことがありますか??
アメリカで発祥し、某有名タレントのブログやメディアなどで取り上げられ話題となって

日本へも浸透しました。
「クレンズ」=「洗浄」ということですが、新鮮な野菜や果物を
専用の低速のミキサーで時間をかけてじっくり強い力で絞り出し、

熱の影響で栄養素を損なわれることが少なく

新鮮な野菜や果物の栄養素をしっかり体内に取り入れられます。
このコールドプレスジュースを食事の代わりに摂取することで、

美容やダイエットに大変効果的だということです。

 

私たち現代人は、ストレスや不摂生の繰り返しや、

添加物の多い食べ物を摂取し続けると、必要な栄養素が欠乏してしまい、
少しのことで疲れやすかったり、肌の調子が悪くなったりなど、

なんらかの不調を身体で感じた方は少なくないと思います。

大きな病への引き金となってしまう場合もあるのではないでしょうか。
私たちが元気に暮らせることの一つに、腸に生息する

「腸内細菌」のおかげと言われています。
この細胞が身体の免疫力を高めて、身体の異常を防いでくれる役割をしているそうです。
この免疫細胞は腸内で7割ほど作られるそうで、腸が弱っていると、

うまくこの役割を果たしてくれないということです。
このことで、どれだけ腸の働きが大切かということがわかります。
ヨーグルトや発酵食品などを直接摂取することで、

腸内細菌を増やすことはご存じかと思いますが、
このコールドプレスジュースを摂取し、体内洗浄することで、

腸をリセットし、日々頑張っている腸休ませてあげましょう。
同時に美容にもダイエットにも良いということで、まさに一石二鳥です。

やり方としては、このジュースだけを飲み過ごすということですが、

なかなかこの低速ジューサーはお値段高めです。。
それに、野菜や果物を何種類も買って作るとなると、かなり手間が掛かります。
毎日飲むとなると、このジューサーを購入する方がいいと思いますが、

短期間で行う場合は専門のお店でジュースを購入して
手軽に行うことができますよ。
最近ではこの話題性から、専門店も続々と増えてきました。
神戸にできた専門店を2つご紹介させて頂きます。

 

まずは大丸神戸店1階に今年オープンした、PARACHUTES神戸店です。
PARACHUTES神戸店はフルーツショップ「ハナフル」が運営しており、

コールドプレスジュースのほか
お見舞い用やギフト用のフルーツの販売も行っているそうです。
実際私も購入しにPARACHUTES 神戸店へ足を運んでみました。
PARACHUTES 神戸店は種類が豊富で、

健康、美容、ダイエット、肌(アウトサイド)、体内(インサイド)などの用途に

合わせてジュースを選びます。
ケールやゴーヤが入っているジュースもあるので、

苦手な方は初めての方はまず飲みやすいものを聞いて取り組んだほうが良いと
思います。オレンジなどの果物が効いているものもあるので、

そういったものから購入してみてはどうでしょうか。
形の可愛らしいペットボトルも嬉しいですよね。
「PARACHUTES」神戸だけでなく全国に数店舗ある上、

オンラインショップもあるようですので、
遠方の場合はネットで購入してみるのもおススメです。

PARACHUTES大丸神戸店
神戸市中央区明石町40番地 大丸神戸店地下1階

 

 

 

次に紹介させて頂くお店は神戸 トアロード「WAKE UP!」という

コールドプレスジュース専門店です。
WAKE UP!神戸トアロードは、オシャレ店が立ち並ぶ神戸トアロードに

今年、2015年にオープンしました。
店内は白で統一されており清潔感のあるお店です。
WAKE UP!神戸トアロードも、種類が豊富で、カフェ感覚で手軽に楽しめます。
WAKE UP!神戸トアロードは期間限定ですいか味のジュースがありましたが、

種をそのままジューサーにかけるそうです。
普段捨ててしまっている種ですが、実はカルシウムなどの栄養素は満点ですので、気軽に栄養素を補給できるという事ですね。
こちらも低速で時間をかけてプレスするので、

栄養素を損なうことが少なく摂取できるということです。

Wake Up

WAKE UP!神戸トアロード
神戸市中央区北長狭通3丁目11-17ベルズコート1F北号室

 

 

 

神戸以外にもこういった専門店は、続々と展開しているようですので

野菜不足や健康などのために是非一度初めて見てください!!